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Bolo de Maçã com Especiarias

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Bolo de Maçã com Especiarias

Ingredientes:

1/4 chávena de bebida de soja
7 colheres de Fórmula 1 de Maçã com Especiarias (cód. 4464)
1 chávena de farinha de amêndoa
2 colheres de chá de fermento em pó
2 colheres de chá de extrato de baunilha
1⁄2 colher de chá de sal
1⁄4 chávena de compota de maçã sem açúcar
3 claras de ovo
6 colheres de sopa de manteiga, derretida
3 ovos
1/2 colher de sopa de canela
1⁄4 colher de chá de noz-moscada
3 colheres de sopa de água
1 colher de sopa de açúcar em pó (para decorar)

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Preparação:

Pré-aquecer o forno a 150°C.
Numa tigela, misturar todos os ingredientes até obter uma mistura homogénea e cremosa.
Pulverizar uma forma de bolos grande com spray antiaderente e deitar a mistura.
Cozer durante 40 minutos até ficar completamente cozido.
Deixar o bolo arrefecer durante 10 minutos e de seguida retirar da forma.
Decorar
Decorar o bolo polvilhando uma fina camada de açúcar em pó por cima, para realçar o sabor e a aparência.
Cortar e servir.

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Doses: 10
Tamanho por dose: 1 fatia

Valores nutricionais
Calorias: 210
Proteína: 9g
Gordura: 16g
Hidratos de carbono: 8g
Fibra: 3g


* Ao consumir os batidos substitutos de refeição Fórmula 1, com o objetivo de controlar ou perder peso, por favor, leia atentamente as instruções que constam no rótulo do produto.

 
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pt-PT | 23-05-2019 01:44:46 | NAMP2HLASPX01