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Pequeno-almoço radiante

Sunshine_breakfast

Ingredientes:

2 colheres de Fórmula 1 Framboesa e Mirtilo
250ml de leite meio gordo
2 x 50g de iogurte grego simples
¼ chávena de frutos vermelhos congelados
½ chávena de espinafre cru

Misture e sirva numa chávena, adicione os seus toppings favoritos!

Informação Nutricional

Calorias: 285kcal
Proteína: 23g
Hidratos de carbono: 27g
Gorduras: 9g
Fibra: 5g

 
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pt-PT | 25-09-2018 14:44:41 | NAMP2HLASPX04