O pequeno-almoço é bom para si

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SABIA QUE

  • A quantidade recomendada de calorias que um pequeno-almoço deve fornecer está entre 15 a 25% do total diário de consumo de calorias.1
  • 61% dos europeus não toma o pequeno-almoço, mais do que uma vez por semana2
  • BENEFÍCIOS COMPROVADOS DE UM PEQUENO-ALMOÇO EQUILIBRADO

    Nutrição

    Aumento do consumo de vitaminas e minerais3 e aumento da probabilidade de atingir o consumo diário recomendado de nutrientes.4

    Humor

    O consumo de uma maior quantidade de vitaminas e minerais permite melhorar a disposição, contribuindo igualmente para reduzir a fadiga.4

    Bem-estar

    Maior controlo do apetite contribuindo para uma melhor gestão do peso.1

    Um pequeno-almoço equilibrado ajuda a atingir a ingestão recomendada de calorias por dia, sendo composto por:

    • Até 30% de PROTEÍNA, proveniente de alimentos e suplementos.

     

    • 40% de HIDRATOS DE CARBONO, provenientes de alimentos e suplementos.

     

    • Até 30% de GORDURAS, provenientes de alimentos e suplementos.

     

    CONHEÇA O PEQUENO-ALMOÇO IDEAL DA HERBALIFE


    • 1 copo de batido Fórmula 1.
    • 1 chávena de Bebida Instantânea de Extrato de Chá.
    • 1 copo de Concentrado de Herbal Aloé, sabor a manga

     

     

     

    Rico em proteínas e fonte de 20 vitaminas e minerais essenciais, este pequeno-almoço equilibrado * contém a combinação certa de nutrientes para o preparar para o dia que tem pela frente:

     

    • Controlo de calorias com apenas 227Kcal.
    • Excelente equilíbrio de proteínas de elevada qualidade, com 20 vitaminas e minerais essenciais.
    • Rápido e fácil de preparar quando o tempo é curto.

    Proteína

    Kcal

    Hidratos-
    -de-carbono

    Gordura

    Fibra

    17g

    227

    22,9g

    7g

    2,5g

    * Substituir uma refeição diária de uma dieta alimentar hipocalórica por um substituto de refeição, contribui para controlar o peso após a perda do mesmo

    * Quando usar os batidos substitutos de refeição Fórmula 1 com o objetivo de perder ou controlar o peso, consulte e siga as instruções no rótulo do produto.

    Experimente começar o dia com o pequeno-almoço ideal e sinta os benefícios! Contacte o seu Membro Herbalife para mais informações.



    1 O’NeIl et all. (2014). J Acad Nutr Diet, 3(S8-S26).
    2 CEEREAL - Inquérito europeu sobre o pequeno-almoço (2007). www.ceereal.eu – factos e números, Março 2007.
    3 Lancaster et all. (2012). FASEB, 26(812).
    4 Smith, A. (2011). In Diet, Brain, Behaviour: PractIcal ImplIcatIons. [Em Dieta, Cérebro, Comportamento: Implicações Práticas]Eds: R.B.Kanarek & H.R Lieberman. Taylor & FrancIs.

    Integre o consumo de produtos Herbalife numa alimentação equilibrada e variada, como parte de um estilo de vida ativo e saudável. Consulte o rótulo de cada produto e siga o seu modo de emprego. Não exceda as doses recomendadas e mantenha os produtos longe do alcance de crianças.
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    pt-PT | 28-04-2017 12:44:37 | NAMP2HLASPX01